Navigator ウィンドウまたは Property ウィンドウの Intensity 設定を使用して、あらゆるタイプのライトの明度を増加または減少させることができます。強度の値を低くすると、より柔らかいライトになります。
Intensity 設定の横にある A (アニメーション設定ボタン)をクリックして、このアニメーションの設定を有効にします。